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Hypopressives Training bei Rektusdiastase und Beckenbodenschwäche
Es wird in Deutschland immer bekannter: Hypopressives Training bei Rektusdiastase und Beckenbodenschwäche. Links siehst du ein typisches...
BEmom and fit
8. Apr. 202311 Min. Lesezeit
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FAQs zur Tupler Technik
In diesem Beitrag geht es um die FAQs zur Tupler Technik (Frequently Asked Questions- wiederkehrende Fragen). Abb.1: Separierte, gerade...
BEmom and fit
18. Jan. 202310 Min. Lesezeit
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Rektusdiastase OP und Bauchdeckenstraffung – Warum, wann und wie…
Immer wieder werde ich beruflich, aber auch privat mit den Themen Rektusdiastase OP und Bauchdeckenstraffung konfrontiert. Es ist...
BEmomandfit
18. Sept. 202211 Min. Lesezeit
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How To: Rückerstattung von Trainings- oder Programmkosten über die Krankenkasse
Wie, wo und wann du meine Angebote über die Krankenkasse subventioniert bekommst
BEmomandfit
28. Feb. 20224 Min. Lesezeit
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Schwangerschaft und Rektusdiastase
„Becky, ich bin schwanger. Kann ich eine Rektusdiastase vermeiden?“ Eine der am häufigsten gestellten Fragen. Und die kann ich relativ...
BEmom and fit
21. Feb. 20225 Min. Lesezeit
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Wie ich meine Berufung fand und diese zum Beruf machte
„Rektusdiastase… und jetzt?“ – Das war mein erster Gedanke, nachdem die „Diagnose“ feststand. Ich bin Becky, fast 40 Jahre jung und...
BEmom and fit
12. Feb. 20226 Min. Lesezeit
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Kopfstand mit Rektusdiastase - Top oder Flop?
Ohne Core- Stabilität kein Kopfstand? Was ist dran, worauf sollte geachtet werden und klappt das überhautp mit Rektusdiastase?
BEmomandfit
20. Jan. 20225 Min. Lesezeit
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Hula Hoop und Rektusdiastase
Hula Hoop ist der Sport der 2020er! Und dies hat seine Berechtigung. Aber kannst du hiermit deine Rektusdiastase schließen?
BEmomandfit
11. Jan. 20224 Min. Lesezeit
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